domingo, 17 de julio de 2016

Cremas frías y ligeras para cuidarnos en verano


¿Cómo lleváis el calor de estos días?


Estamos en verano y el cuerpo nos pide platos diferentes, repletos de frescura, que nos nutran por dentro pero que no nos dejen pesados. Al mismo tiempo tenemos menos ganas de cocinar, las recetas laboriosas de largo tiempo al "chup-chup" quedan relegadas para el otoño y bien llegado el invierno.

Es por eso que hoy os presento cuatro cremas, con cuatro ingredientes y en cuatro minutos. Rápido, rico y nutritivo, adjetivos que deberían cumplir la gran mayoría de nuestros platos.

Simplemente necesitamos una batidora de vaso, cuanto más potente mejor, o bien una buena batidora manual, ya con eso es suficiente. Si tenéis un robot de cocina de esos que hacen de todo, pues por supuesto que también nos sirve. La base es un instrumento de cocina cuya función sea triturar.

Vamos allá entonces a por los 4 secretos de hoy:

jueves, 7 de julio de 2016

¿Qué es la Naturopatía?

Hola de nuevo a todos!!


Ahora que ya entramos en la recta final y el día de apertura está muy cerca, ¿qué os parece si vamos haciendo boca con un primer post?

Pues que mejor manera de comenzar que explicándoos con claridad y seguridad ese gran nombre: NATUROPATÍA.
  • ¿Qué es realmente la Naturopatía?
  • ¿Qué obtendremos de la mano de un profesional Naturópata?
  • ¿Qué engloba un Centro de Naturopatía dedicado fielmente a esta disciplina?
  • Si decimos Medicina Natural ¿Es sinónimo de un médico que receta cosas naturales?
  • Y si la llamamos Medicina Alternativa ¿Es porque queda relegada a una “segunda opción”? ¿O puede ser la primera?
  • O bien la podemos denominamos Medicina Complementaria, pero en este caso ¿A quién y cómo complementa?